牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
芝麻油:抗癌防癌
1.将牛肉和虾仁洗干净放到绞肉机里面(也可手切成肉沫馅料)
2.绞碎成肉沫状,有些肉茎需要单独挑出来剁碎
3.加入适量的调味和一个鸡蛋,鸡蛋是为了增加黏性
4.沿着一个方向搅拌均匀即可使用
5.买的抄手皮,小尺寸的
6.按照自己的手法和想法包成想要的样子,我这个取名叫小金鱼,依次摆好造型
7.一切准备妥当,烧开水的时间调一个汤底,只需要葱+盐+芝麻油(非常简单)也保证原滋原味
8.水开后先加半碗汤,然后放入小金鱼抄手和白菜一起煮,大约煮5分钟即可出锅装碗即食啦