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大煮干丝
健康功效
木耳:补血、护齿、保护骨骼
竹笋:和胃
大煮干丝的做法
![大煮干丝的做法图解1]()
1.准备好材料，都以丝的形状做。
![大煮干丝的做法图解2]()
2.锅中放油，用荤油香。
![大煮干丝的做法图解3]()
3.放入肉丝，姜丝，葱丝。
![大煮干丝的做法图解4]()
4.翻炒熟了后，加入水。
![大煮干丝的做法图解5]()
5.加入各种材料，可以先把配菜放在边上。
![大煮干丝的做法图解6]()
6.加盐
![大煮干丝的做法图解7]()
7.搅拌均匀
![大煮干丝的做法图解8]()
8.如果有虾米就放虾米提鲜，没有就放鸡精味精提鲜。
![大煮干丝的做法图解9]()
9.出锅前放入点麻油。
![大煮干丝的做法图解10]()
10.翻炒均匀后，盖好锅盖，焖十分钟。
![大煮干丝的做法图解11]()
11.出锅
大煮干丝的家常做法
（全部）
木耳:补血、护齿、保护骨骼
竹笋:和胃
1.准备好材料，都以丝的形状做。
2.锅中放油，用荤油香。
3.放入肉丝，姜丝，葱丝。
4.翻炒熟了后，加入水。
5.加入各种材料，可以先把配菜放在边上。
6.加盐
7.搅拌均匀
8.如果有虾米就放虾米提鲜，没有就放鸡精味精提鲜。
9.出锅前放入点麻油。
10.翻炒均匀后，盖好锅盖，焖十分钟。
11.出锅
