毛豆:健脾 豆瓣酱:补血、护齿、保护骨骼
1.毛豆加入盐和生粉搓洗干净去头尾
2.准备香料
3.热锅冷油小火炒出香味
4.放入豆瓣酱小火炒香
5.加入毛豆翻炒均匀
6.加入热水或者清水,调味盐
7.生抽
8.蚝油和冰糖
9.煮制
10.大火煮10分钟之后收汁,剩下5分之一汁水捞出放凉冷藏
11.打开神剧开吃
冷藏一晚上风味更佳
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