茄子:低蛋白质 土豆:和胃
1.茄子撕成长条块,土豆切小块
2.五花肉下锅炒出油,放十三香,葱姜蒜爆香
3.加入黄豆酱,翻炒一会
4.下撕好的茄子翻炒一下
5.添水没过茄子,放土豆,大火烧开转中火开始炖
6.炖至土豆软烂,大火收汁,加入适量的盐和鸡精,就可以出锅了。超级下饭。
花样食材 土豆的诱惑
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