红豆薏米水

红豆薏米水
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健康功效

红豆:清热解毒
薏米:护齿、保护骨骼

红豆薏米水的做法

  • 红豆薏米水的做法图解1

    1.准备食材:红豆,薏米

  • 红豆薏米水的做法图解2

    2.红豆,薏米加水洗净,泡水40分钟

  • 红豆薏米水的做法图解3

    3.锅中加水两碗,一个人的量,

  • 红豆薏米水的做法图解4

    4.倒入泡好的薏米,红豆,开火煮

  • 红豆薏米水的做法图解5

    5.煮一个小时左右,杯中放入切好的红枣丝

  • 红豆薏米水的做法图解6

    6.红豆薏米做好了,颜值很高,还祛湿气,美容养颜的哦

小贴士

红豆薏米泡的时间长一点,就不用煮太长时间啦,

红豆薏米水的家常做法

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