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【春季养生菜】蒜苔小炒肉的做法

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  • 用料:

  • 瘦猪肉
  • 蒜苔
  • 食盐  1/2茶匙
  • 白胡椒粉  1/2茶匙
  • 料酒  1勺
  • 面粉  1勺
  • 食用油  适量
  • 清水  适量
  • 生姜  2片
  • 生抽  2勺
  • 老抽  1勺
  • 黄豆酱  1勺
  • 蚝油  1勺

小贴士:

1.炒肉时放少许清水滑炒,口感更嫩哟~
2.口味偏重的饭友们,炒制中可以根据自己的口味再加入适量食盐。
3.没有黄豆酱的也可以用甜面酱代替哟。
4.用面粉比淀粉更滑嫩。

做法:

  • 1. 蒜苔洗净切小段备用。
  • 2. 瘦猪肉、生姜切丝备用。
  • 3. 瘦猪肉加入食盐、料酒、白胡椒粉、面粉抓拌均匀,腌制15分钟。
  • 4. 锅内倒油,放入姜丝煸炒出香。
  • 5. 放入腌好的肉丝,加少许清水,滑炒至变色。
  • 6. 倒入蒜苔翻炒均匀。
  • 7. 加入黄豆酱、生抽、蚝油、老抽大火翻炒2分钟。
  • 8. 好吃下饭的春季养生菜———蒜苔小炒肉就做好啦~