橄榄油蒜苔炒鸡蛋

橄榄油蒜苔炒鸡蛋
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健康功效

鸡蛋:养血

食材用料

奥莱奥橄榄油 适量
适量
生抽 适量

橄榄油蒜苔炒鸡蛋的做法

  • 橄榄油蒜苔炒鸡蛋的做法图解1

    1.准备食材如图所示成品图

  • 橄榄油蒜苔炒鸡蛋的做法图解2

    2.准备食材如图所示

  • 橄榄油蒜苔炒鸡蛋的做法图解3

    3.鸡蛋打入碗中搅拌均匀备用

  • 橄榄油蒜苔炒鸡蛋的做法图解4

    4.葱切碎备用

  • 橄榄油蒜苔炒鸡蛋的做法图解5

    5.蒜苔洗干净切段备用

  • 橄榄油蒜苔炒鸡蛋的做法图解6

    6.锅中放入奥莱奥橄榄油炒熟鸡蛋盛出来备用

  • 橄榄油蒜苔炒鸡蛋的做法图解7

    7.放入葱炒香

  • 橄榄油蒜苔炒鸡蛋的做法图解8

    8.放入蒜苔炒熟

  • 橄榄油蒜苔炒鸡蛋的做法图解9

    9.倒入鸡蛋翻炒均匀

  • 橄榄油蒜苔炒鸡蛋的做法图解10

    10.加盐和生抽调味即可

  • 橄榄油蒜苔炒鸡蛋的做法图解11

    11.盛入盘中

  • 橄榄油蒜苔炒鸡蛋的做法图解12

    12.好吃

小贴士

炒蒜苔时可以加少许水把蒜苔焖熟。

本菜谱由月光清春女上传

橄榄油蒜苔炒鸡蛋的家常做法

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