橄榄油拌生菜

橄榄油拌生菜
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健康功效

生菜:护眼明目、抗癌防癌
西红柿:生津止渴
黄瓜:低蛋白质

食材用料

奥莱奥橄榄油 少许
黑胡椒海盐 少许

橄榄油拌生菜的做法

  • 橄榄油拌生菜的做法图解1

    1.成品图

  • 橄榄油拌生菜的做法图解2

    2.准备食材如图所示

  • 橄榄油拌生菜的做法图解3

    3.黄瓜洗干净切片备用

  • 橄榄油拌生菜的做法图解4

    4.西红柿洗干净切块备用

  • 橄榄油拌生菜的做法图解5

    5.生菜洗干净切小块备用

  • 橄榄油拌生菜的做法图解6

    6.切好的生菜、西红柿、黄瓜都放入盘中

  • 橄榄油拌生菜的做法图解7

    7.加入奥莱奥橄榄油和黑胡椒海盐

  • 橄榄油拌生菜的做法图解8

    8.搅拌均匀即可

  • 橄榄油拌生菜的做法图解9

    9.可以吃啦

小贴士

生菜也可以用圆生菜代替

本菜谱由月光清春女上传

橄榄油拌生菜的家常做法

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