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韭菜炒虾米
健康功效
韭菜:温中行气
虾皮:补肾壮阳
韭菜炒虾米的做法
![韭菜炒虾米的做法图解1]()
1.韭菜切去根部，再搓洗干净，切成长段备用
![韭菜炒虾米的做法图解2]()
2.虾米洗净，沥水备用
![韭菜炒虾米的做法图解3]()
3.枸杞洗净，沥水备用
![韭菜炒虾米的做法图解4]()
4.起锅放入适量奥莱奥原生橄榄油
![韭菜炒虾米的做法图解5]()
5.再放入韭菜，开大火，翻炒均匀至韭菜断生
![韭菜炒虾米的做法图解6]()
6.放入虾米和枸杞，翻炒均匀至入味
![韭菜炒虾米的做法图解7]()
7.出锅装盘，即可食用
![韭菜炒虾米的做法图解8]()
8.成品图
小贴士
韭菜本身含有去腥增香的功效，所以除了奥莱奥原生橄榄油，无需任何调料就很好吃了
韭菜炒虾米的家常做法
（全部）
韭菜:温中行气
虾皮:补肾壮阳
1.韭菜切去根部，再搓洗干净，切成长段备用
2.虾米洗净，沥水备用
3.枸杞洗净，沥水备用
4.起锅放入适量奥莱奥原生橄榄油
5.再放入韭菜，开大火，翻炒均匀至韭菜断生
6.放入虾米和枸杞，翻炒均匀至入味
7.出锅装盘，即可食用
8.成品图
韭菜本身含有去腥增香的功效，所以除了奥莱奥原生橄榄油，无需任何调料就很好吃了
