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海参秋葵水蛋
健康功效
鸡蛋:增强免疫力、护眼明目
海参:补肾
海参秋葵水蛋的做法
![海参秋葵水蛋的做法图解1]()
1.准备食材
![海参秋葵水蛋的做法图解2]()
2.切好备用
![海参秋葵水蛋的做法图解3]()
3.鸡蛋液打散加入适量的水
![海参秋葵水蛋的做法图解4]()
4.放入适量的橄榄油，秋葵摆放上面放入微波炉水蛋模式
![海参秋葵水蛋的做法图解5]()
5.5分钟后加入海参继续蒸，共计8分钟就好了
![海参秋葵水蛋的做法图解6]()
6.出锅啦
海参秋葵水蛋的家常做法
（全部）
鸡蛋:增强免疫力、护眼明目
海参:补肾
1.准备食材
2.切好备用
3.鸡蛋液打散加入适量的水
4.放入适量的橄榄油，秋葵摆放上面放入微波炉水蛋模式
5.5分钟后加入海参继续蒸，共计8分钟就好了
6.出锅啦
