鲫鱼:和胃 白糖:低蛋白质
1.鱼杀好洗净,两面都切成这样密集的花刀,每条刀口间隔不超2mm,这是无刺的关键。
2.芹菜和葱切成小颗粒
3.泡椒泡姜轧碎
4.放点料酒去腥,鱼两面都抹上少量盐腌二十分钟,这样下锅煎时不容易破皮
5.厨房纸擦干水,下油锅煎,两面煎至金黄
6.鱼起锅,锅底留油,下泡椒姜和郫县豆瓣炒香,掺入适量开水,放适量醪糟、生抽、醋、白糖,然后放入芹菜和小葱,烧几分钟
7.放入煎好的鱼,烧十多分钟,中途翻面。
8.放适量水淀粉收汁,起锅!
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