紫藤花:杀虫 鸡蛋:护眼明目
1.紫藤花摘去叶茎,只留花
2.用清水加少许盐,浸泡几分钟后再多洗几次
3.洗干净后倒入沥水蓝,沥干水分
4.再装入大点的容器中,加入少许盐,拌匀腌制一会儿
5.约10分钟后,紫藤花变软,打入鸡蛋,搅拌均匀
6.柴火锅烧热,放入适量食用油,倒入紫藤花蛋液
7.慢慢翻炒成小块,继续翻炒至两面金黄即可
8.成品图
紫藤花的花瓣里面容易藏小虫子,用盐水洗更容易洗干净,尽量不加多余调料,更能体现紫藤花的清香味。
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