【春季养生菜】赛香瓜

【春季养生菜】赛香瓜
11919浏览 / 1收藏

健康功效

黄瓜:低蛋白质
梨:祛痰
白糖:低蛋白质

食材用料

山楂糕 1条
1克
橄榄油 适量

【春季养生菜】赛香瓜的做法

  • 【春季养生菜】赛香瓜的做法图解1

    1.黄瓜洗净去皮、去瓤后切成细条,加入少许橄榄油,拌匀备用。

  • 【春季养生菜】赛香瓜的做法图解2

    2.梨洗净去皮,切成细条,撒少许盐,拌匀后叠放在黄瓜条上。

  • 【春季养生菜】赛香瓜的做法图解3

    3.山楂糕切细条,继续叠放在梨条上,最后均匀撒一些白糖在表面。

  • 【春季养生菜】赛香瓜的做法图解4

    4.酸甜可口,开胃消食的春季养生菜———赛香瓜就做好啦~
    吃的时候调拌均匀就可以开动啦,方便又快手哦。

小贴士

1.想要省事儿的饭友,黄瓜和梨可以用擦丝器擦成丝儿。
2.盐一定要少放哦,可以根据自己的口味调节白糖的用量。

本菜谱由会做饭的兔子上传

【春季养生菜】赛香瓜的家常做法

全部
回到顶部