莴笋鸡蛋汤

莴笋鸡蛋汤
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健康功效

鸡蛋:养血

食材用料

莴笋杆 一根
奥莱奥特级生榨橄榄油 5克
3克

莴笋鸡蛋汤的做法

  • 莴笋鸡蛋汤的做法图解1

    1.食材准备。莴笋去皮洗净后切丝。

  • 莴笋鸡蛋汤的做法图解2

    2.热锅,放入5克奥莱奥特级生榨橄榄油

  • 莴笋鸡蛋汤的做法图解3

    3.放入莴笋丝,快速翻炒均匀

  • 莴笋鸡蛋汤的做法图解4

    4.放入适量水没过莴笋丝,大火烧开

  • 莴笋鸡蛋汤的做法图解5

    5.烧开后慢慢打入鸡蛋液,小火。烧开后放3克盐,大火烧开后出锅。

  • 莴笋鸡蛋汤的做法图解6

    6.滴几滴香油,不喜欢可以不放。

小贴士

莴笋丝入锅后不需要煮很长时间。

本菜谱由秋雨微凉啦上传

莴笋鸡蛋汤的家常做法

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