腌笃鲜

腌笃鲜
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作者:梅影May

健康功效

咸肉:保护神经系统、促进肠胃蠕动、抗脚气
排骨:补肾
竹笋:利水

腌笃鲜的做法

  • 腌笃鲜的做法图解1

    1.咸肉和排骨冷水下锅,放入少许料酒去腥,过水6分钟;竹笋过水2分钟;百叶结过水1分钟。(分别过水)

  • 腌笃鲜的做法图解2

    2.猪油少许,将咸肉和排骨炒一下,变色即可。倒入大量开水、竹笋、葱,大火烧十分钟后,转为小火慢炖40分钟,最后加入百叶结煮五分钟。

  • 腌笃鲜的做法图解3

    3.关火后,撒少许葱花点缀。

  • 腌笃鲜的做法图解4

    4.泡饭神器!

本菜谱由梅影May上传

腌笃鲜的家常做法

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