胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼 白糖:低蛋白质
1.毛薯先来亮个相
2.将毛薯去皮,立即放在水里,防止氧化
3.毛薯剁成碎末,越小越好(可以先切小再用刀背剁)
4.放入盐,胡椒粉,糖,玉米淀粉
5.搅拌均匀
6.锅里放入适量橄榄油
7.挖一勺毛薯泥放锅里,压扁,小火煎两面金黄即可
8.太好吃了,当做下午茶点心也不错
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