香菇:解毒 鸡腿:扩张血管、保护神经系统、维持皮肤和粘膜健康 青椒:养肝
1.油热,放入姜片、葱炒香
2.放入鸡肉块煎至两面金黄
3.放入生抽20g,老抽5g,水淀粉小半碗炒匀
4.倒入清水,放上香菇块,中小火焖15分钟
5.放入青红椒块、适量盐煮2分钟就好啦~
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