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糊辣羊蹄
健康功效
洋葱:杀虫
蒜苗:护齿、低蛋白质
白糖:低蛋白质
食材用料
羊蹄 | 手擀粉 |
馕饼 | 青红椒 |
鸡精 | |
辣椒面 | |
十三香 | 小米椒 |
耗油 | 辣妹子 |
葱姜 |
糊辣羊蹄的做法
![糊辣羊蹄的做法图解1]()
1.将馕饼炸志金黄
![糊辣羊蹄的做法图解2]()
2.羊蹄和辅料焯水，
![糊辣羊蹄的做法图解3]()
3.锅中加油，加入葱姜蒜，小米椒，辣妹子，耗油
![糊辣羊蹄的做法图解4]()
4.炒香后加一勺半水，下如羊蹄，加鸡精，味精白糖，辣椒面，孜然粉，十三香胡椒粉
![糊辣羊蹄的做法图解5]()
5.加入蒜泥，打薄欠出锅
糊辣羊蹄的家常做法
（全部）
洋葱:杀虫
蒜苗:护齿、低蛋白质
白糖:低蛋白质
羊蹄 | 手擀粉 |
馕饼 | 青红椒 |
鸡精 | |
辣椒面 | |
十三香 | 小米椒 |
耗油 | 辣妹子 |
葱姜 |
1.将馕饼炸志金黄
2.羊蹄和辅料焯水，
3.锅中加油，加入葱姜蒜，小米椒，辣妹子，耗油
4.炒香后加一勺半水，下如羊蹄，加鸡精，味精白糖，辣椒面，孜然粉，十三香胡椒粉
5.加入蒜泥，打薄欠出锅
