茄子:消肿 番茄酱:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
1.茄子条+淀粉拌匀
2.料汁:半碗水,老抽5g,生抽20g,醋10g,糖10g,番茄酱10g,淀粉5g拌匀
3.油温7成热,放入茄子炸至表面金黄变脆
4.锅留底油,放入葱蒜炒香
5.放入茄子、料汁炒至粘稠
6.根据口味加醋、糖、盐,炒匀就好啦~
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