西红柿炒鸡蛋

西红柿炒鸡蛋
15109浏览 / 2收藏

健康功效

西红柿:活血化瘀
鸡蛋:养血

食材用料

奥莱奥特级初榨橄榄油 15克
3克
番茄沙司 10克

西红柿炒鸡蛋的做法

  • 西红柿炒鸡蛋的做法图解1

    1.先来个成品图。

  • 西红柿炒鸡蛋的做法图解2

    2.食材准备

  • 西红柿炒鸡蛋的做法图解3

    3.西红柿洗净去皮,切小块,鸡蛋液准备好。

  • 西红柿炒鸡蛋的做法图解4

    4.热锅,放入15克奥莱奥特级初榨橄榄油

  • 西红柿炒鸡蛋的做法图解5

    5.油热,放入鸡蛋液,快速煸炒

  • 西红柿炒鸡蛋的做法图解6

    6.放入西红柿,快速煸炒到西红柿软塌出水。

  • 西红柿炒鸡蛋的做法图解7

    7.放入适量番茄沙司,一点点盐,喜欢甜一点可以放适量白糖。快速煸炒

  • 西红柿炒鸡蛋的做法图解8

    8.西红柿全部炒软,尝尝味道根据自己口味微调,撒一点葱花。

  • 西红柿炒鸡蛋的做法图解9

    9.出锅啦!西红柿炒鸡蛋不管用来做打卤面还是盖浇饭都是美味佳肴

小贴士

鸡蛋先炒7分熟再放入西红柿一起炒。放番茄沙司会更好吃的。

本菜谱由倾听雨落_3MC7上传

西红柿炒鸡蛋的家常做法

全部
回到顶部