肉末蒸芋头

肉末蒸芋头
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作者:杰米

健康功效

芋头:补虚
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

瘦肉 80g
奥莱奥原生橄榄油 适量
少许
鸡精 少许
味极鲜 适量
剁辣椒 少许
小米椒 1个

肉末蒸芋头的做法

  • 肉末蒸芋头的做法图解1

    1.瘦肉切碎,芋头切成5mm厚的片,再改刀切成条。

  • 肉末蒸芋头的做法图解2

    2.将芋条放入蒸碗中,放少许盐打底味。

  • 肉末蒸芋头的做法图解3

    3.碎肉放盆中,加少许盐、胡椒粉、味极鲜、鸡精。

  • 肉末蒸芋头的做法图解4

    4.淋少许橄榄油,抓匀。

  • 肉末蒸芋头的做法图解5

    5.放拌好的肉碎放在芋头条上面,放少许豆豉。

  • 肉末蒸芋头的做法图解6

    6.放上小米椒和少许剁辣椒,再淋上少许橄榄油,大火烧开,中小火蒸25分钟。

  • 肉末蒸芋头的做法图解7

    7.开锅撒上香葱碎即可。

  • 肉末蒸芋头的做法图解8

    8.成品。

小贴士

蒸菜三件宝:剁椒、豆椒和茶油。用奥莱奥原生橄榄油代替茶油,味道更上一层楼。

本菜谱由杰米上传

肉末蒸芋头的家常做法

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