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家庭版红烧鲫鱼
健康功效
鲫鱼:健脾
豆瓣酱:补血、护齿、保护骨骼
家庭版红烧鲫鱼的做法
![家庭版红烧鲫鱼的做法图解1]()
1.鱼处理干净划斜口，用生姜和食盐搓匀
![家庭版红烧鲫鱼的做法图解2]()
2.准备葱
![家庭版红烧鲫鱼的做法图解3]()
3.彩椒切丁
![家庭版红烧鲫鱼的做法图解4]()
4.用生姜擦拭锅底，锅里倒入奥莱奥橄榄油
![家庭版红烧鲫鱼的做法图解5]()
5.放鱼把两年煎黄
![家庭版红烧鲫鱼的做法图解6]()
6.➕葱姜和开水
![家庭版红烧鲫鱼的做法图解7]()
7.放入豆瓣酱，料酒，食盐，生抽
![家庭版红烧鲫鱼的做法图解8]()
8.炖煮8分钟后加彩椒
![家庭版红烧鲫鱼的做法图解9]()
9.加入淀粉水勾芡
![家庭版红烧鲫鱼的做法图解10]()
10.装盘开吃
![家庭版红烧鲫鱼的做法图解11]()
11.来一口
小贴士
煎鱼需要用生姜把锅擦拭
家庭版红烧鲫鱼的家常做法
（全部）
鲫鱼:健脾
豆瓣酱:补血、护齿、保护骨骼
1.鱼处理干净划斜口，用生姜和食盐搓匀
2.准备葱
3.彩椒切丁
4.用生姜擦拭锅底，锅里倒入奥莱奥橄榄油
5.放鱼把两年煎黄
6.➕葱姜和开水
7.放入豆瓣酱，料酒，食盐，生抽
8.炖煮8分钟后加彩椒
9.加入淀粉水勾芡
10.装盘开吃
11.来一口
煎鱼需要用生姜把锅擦拭
