口蘑:保护神经系统
1.准备以下食材:口蘑,奥莱奥橄榄油,海盐。
2.口蘑用盐水浸泡10分钟清洗干净。
3.控干水份去除根蒂。
4.不粘锅加热倒入少许奥莱奥橄榄油。
5.把去蒂的口蘑依次放入锅中小火慢煎。
6.煎至金黄色翻面,继续小火慢煎。
7.煎至口蘑出汤汁撒入少许海盐,汤汁不要倒掉。
8.慢慢取出口蘑摆入盘中,汤汁可以用吸管吸着喝,鲜香味美,原汁原味。
9.把汤汁吸完后,反面再来张成品图。
口蘑用盐水清洗干净,控干水份去除根蒂,小火慢煎,煎出的汤汁不要倒掉用吸管吸着喝。
学做饭最快的方法,从用对酱油开始
共13道菜