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  • 用料:

  • 绿豆芽  120克
  • 韭菜  1小把
  • 胡萝卜  少许
  • 红薯粉条  1小把
  • 鸡蛋  1个
  • 奥莱奥原生特级初榨橄榄油  2勺
  •  1克
  • 生抽  2勺
  • 蚝油  1勺

小贴士:

焯烫后的红薯粉条中放入油可以防粘

做法:

  • 1. 准备食材,鸡蛋打入碗中,胡萝卜切丝,韭菜切段,绿豆芽洗净,红薯粉条提前泡软
  • 2. 红薯粉条放入开水锅中焯烫20秒捞出
  • 3. 红薯粉条中倒入奥莱奥原生特级初榨橄榄油
  • 4. 红薯粉条中倒入生抽,搅拌均匀
  • 5. 锅中倒入奥莱奥原生特级初榨橄榄油烧热
  • 6. 倒入搅匀的鸡蛋液,炒成块盛出
  • 7. 锅中再次倒入奥莱奥原生特级初榨橄榄油烧热
  • 8. 放入绿豆芽和胡萝卜丝翻炒片刻
  • 9. 放入蚝油
  • 10. 放入生抽翻炒均匀
  • 11. 放入鸡蛋块、红薯粉条、韭菜段和盐
  • 12. 翻炒均匀出锅
  • 13. 上桌了