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法式芦笋炒口蘑
健康功效
芦笋:抗癌防癌
口蘑:健脾
法式芦笋炒口蘑的做法
![法式芦笋炒口蘑的做法图解1]()
1.食材准备
![法式芦笋炒口蘑的做法图解2]()
2.芦笋，口蘑，红辣椒洗净切好，大蒜切成泥
![法式芦笋炒口蘑的做法图解3]()
3.黄油放入热锅中融化
![法式芦笋炒口蘑的做法图解4]()
4.放入蒜泥爆香
![法式芦笋炒口蘑的做法图解5]()
5.倒入口蘑翻炒一下
![法式芦笋炒口蘑的做法图解6]()
6.倒入奥莱奥原生橄榄油，翻炒均匀
![法式芦笋炒口蘑的做法图解7]()
7.加少许清水，口蘑焖熟
![法式芦笋炒口蘑的做法图解8]()
8.放入芦笋
![法式芦笋炒口蘑的做法图解9]()
9.加盐，翻炒均匀入味
![法式芦笋炒口蘑的做法图解10]()
10.放入红辣椒，再次翻炒均匀
![法式芦笋炒口蘑的做法图解11]()
11.倒入黑胡椒粉
![法式芦笋炒口蘑的做法图解12]()
12.翻炒均匀即可出锅
![法式芦笋炒口蘑的做法图解13]()
13.成品
![法式芦笋炒口蘑的做法图解14]()
14.尽情享用美味的法式芦笋炒口蘑
法式芦笋炒口蘑的家常做法
（全部）
芦笋:抗癌防癌
口蘑:健脾
1.食材准备
2.芦笋，口蘑，红辣椒洗净切好，大蒜切成泥
3.黄油放入热锅中融化
4.放入蒜泥爆香
5.倒入口蘑翻炒一下
6.倒入奥莱奥原生橄榄油，翻炒均匀
7.加少许清水，口蘑焖熟
8.放入芦笋
9.加盐，翻炒均匀入味
10.放入红辣椒，再次翻炒均匀
11.倒入黑胡椒粉
12.翻炒均匀即可出锅
13.成品
14.尽情享用美味的法式芦笋炒口蘑
