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奥莱奥橄榄油炒西包菜
健康功效
酱油:补血、护齿、保护骨骼
食材用料
西包菜 | 奥莱奥橄榄油 |
食盐 |
奥莱奥橄榄油炒西包菜的做法
![奥莱奥橄榄油炒西包菜的做法图解1]()
1.西包菜洗干净，沥干水。
![奥莱奥橄榄油炒西包菜的做法图解2]()
2.准备好奥莱奥橄榄油。
![奥莱奥橄榄油炒西包菜的做法图解3]()
3.凉锅中火，倒奥莱奥橄榄油。
![奥莱奥橄榄油炒西包菜的做法图解4]()
4.油五成热，倒西包菜翻炒。
![奥莱奥橄榄油炒西包菜的做法图解5]()
5.西包菜翻炒至断生，放盐，酱油翻炒均匀。
![奥莱奥橄榄油炒西包菜的做法图解6]()
6.盛盘食用。
![奥莱奥橄榄油炒西包菜的做法图解7]()
7.奥莱奥橄榄油炒西包菜
小贴士
西包菜易熟
，断生就可以啦！
奥莱奥橄榄油炒西包菜的家常做法
（全部）
酱油:补血、护齿、保护骨骼
西包菜 | 奥莱奥橄榄油 |
食盐 |
1.西包菜洗干净，沥干水。
2.准备好奥莱奥橄榄油。
3.凉锅中火，倒奥莱奥橄榄油。
4.油五成热，倒西包菜翻炒。
5.西包菜翻炒至断生，放盐，酱油翻炒均匀。
6.盛盘食用。
7.奥莱奥橄榄油炒西包菜
西包菜易熟
，断生就可以啦！
