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  • 用料:

  • 肉片  130克
  • 芹菜  300克
  • 奥莱奥原生橄榄油  适量
  • 酱油  两勺
  • 淀粉  一勺
  •  适量

小贴士:

芹菜放盐和油焯水可以保持不变色
焯好水的芹菜放入凉水中可以保持口感爽脆

做法:

  • 1. 芹菜清洗干净,切斜刀
  • 2. 瘦肉洗干净,切成薄片
  • 3. 放少许盐,一勺酱油,一勺淀粉抓拌均匀
  • 4. 淋上少许奥莱奥原生橄榄油锁住水份
  • 5. 锅中水烧开,放入芹菜,放少许盐和奥莱奥原生橄榄油焯水一分钟
  • 6. 捞出过一遍凉水,沥水备用
  • 7. 热锅倒入20克奥莱奥原生橄榄油
  • 8. 放入肉片炒至变色
  • 9. 放入芹菜
  • 10. 倒入一勺酱油
  • 11. 适量盐调味
  • 12. 翻炒均匀出锅
  • 13. 一道美味的肉片炒芹菜就做好了