干锅莴笋片

干锅莴笋片
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作者:林乡

健康功效

莴笋:护肝
洋葱:杀虫
胡萝卜:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌

干锅莴笋片的做法

  • 干锅莴笋片的做法图解1

    1.莴笋去皮洗净,切成一元硬币厚的片

  • 干锅莴笋片的做法图解2

    2.胡萝卜和洋葱分别,切片和块备用

  • 干锅莴笋片的做法图解3

    3.五花肉切成薄片备用

  • 干锅莴笋片的做法图解4

    4.备好葱姜蒜和红辣椒

  • 干锅莴笋片的做法图解5

    5.起锅烧开水,加点盐和油

  • 干锅莴笋片的做法图解6

    6.放入胡萝卜煮沸,再放入莴笋煮沸至断生,捞出备用

  • 干锅莴笋片的做法图解7

    7.再起锅热油,放入五花肉,煸炒出油至表面金黄

  • 干锅莴笋片的做法图解8

    8.加入豆瓣酱,炒匀出红油

  • 干锅莴笋片的做法图解9

    9.放入葱姜蒜、红辣椒、老抽炒匀出香辣味

  • 干锅莴笋片的做法图解10

    10.放入莴笋、胡萝卜、盐、胡椒粉、味精、生抽,翻炒均匀

  • 干锅莴笋片的做法图解11

    11.放入洋葱,翻炒均匀即可

  • 干锅莴笋片的做法图解12

    12.出锅装盘,或者装入小锅中边吃边煮更美味哦

  • 干锅莴笋片的做法图解13

    13.成品图

小贴士

莴笋炒水的时候不要煮太熟了,煮断生就好,再炒就不会失去香脆的口感。

本菜谱由林乡上传

干锅莴笋片的家常做法

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