花生:润肺 黑豆:补血、护齿、保护骨骼
1.准备好谦益香畴黑豆。
2.准备好花生。
3.花生黑豆清洗干净,浸泡4~6小时。
4.泡发后的花生黑豆放5克食盐抓均匀。
5.倒进电压力锅里面,加少许清水。
6.按豆类按键。
7.煮熟的花生黑豆,满屋都是豆香味。
8.盐水花生黑豆
花生黑豆难煮熟,要提前泡发。
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