打印
  • 用料:

  • 香畴黑豆  30g
  • 红豆  30g
  • 小米  20g
  • 花生  30g
  • 红枣  6个
  •  800ml

小贴士:

米糊是用破壁机打,所有食材都无需浸泡。食材中有红枣,所以不用加糖。

做法:

  • 1. 准备好米糊的所有食材
  • 2. 红枣去核
  • 3. 用清水清洗两遍
  • 4. 破壁机中装800ml水 倒入洗净的食材
  • 5. 破壁机启动营养米糊键
  • 6. 半小时后营养米糊制作完成
  • 7.  盛入碗中即可食用