葡萄干:补血、低蛋白质
1.准备食材:葡萄干,熟玉米粒,红小豆。
2.准备食材:大黄米面,白糖,红枣碎。
3.把红小豆用压力锅煮熟。
4.加入白糖。
5.加入玉米粒,葡萄干,红枣碎。
6.最后加入大黄米面。
7.搅拌均匀如图。
8.把搅拌好的馅料团成小圆球。
9.裹上大黄米面。
10.依次团成圆球状。
11.电蒸锅中加水把团好的生胚放入笼屉中。
12.盖好盖子打开电源蒸15分钟,焖5分钟。
13.开盖。看看这大黄米粘豆包诱人吧。
14.盛入盘中来张成品图。
15.成品图二。
蒸15分钟,焖5分钟。
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