1.准备好图中所需材料:洗净的芥兰苗,切好的蒜片,还有黄豆酱。
2.锅中放油烧热,放切好的蒜片炒香。
3.放入芥兰苗炒至断生。
4.加入一小匙鲜露黄豆酱。
5.翻炒使所有的菜受热均匀。
6.加入白糖提味。
7.待芥兰炒得软熟之后,起锅装盘。
8.成品图来一张,感谢观赏!
大火快速翻炒,这样可以保证青菜颜色翠绿的同时还能熟透。
花样食材 土豆的诱惑
共86道菜
寒露食疗进补全攻略
共45道菜
比肉鲜美易做的蘑菇大餐
共23道菜
一豆一世界 一芽一倾城
共30道菜
养生豆腐宴 色香味俱全
共33道菜