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酱香四季豆
健康功效
四季豆:低蛋白质
食材用料
香畴鲜露黄豆酱 | |
蒜末和干红辣椒 |
酱香四季豆的做法
![酱香四季豆的做法图解1]()
1.四季豆掐去蒂部，剥去筋，洗干净，沥水备用
![酱香四季豆的做法图解2]()
2.备好蒜末、干红辣椒、香畴鲜露黄豆酱
![酱香四季豆的做法图解3]()
3.起锅烧开水，放入少许油和盐
![酱香四季豆的做法图解4]()
4.放入四季豆，拌匀煮沸至断生，捞出备用
![酱香四季豆的做法图解5]()
5.再起锅热油，放入蒜末爆香
![酱香四季豆的做法图解6]()
6.放入香畴鲜露黄豆酱，炒匀出香味
![酱香四季豆的做法图解7]()
7.放入四季豆、干红辣椒，翻炒均匀即可
![酱香四季豆的做法图解8]()
8.成品图
小贴士
四季豆焯水可以去除一部分嘌呤，还可以去除部分豆腥味，也容易熟透，吃着更健康美味。
酱香四季豆的家常做法
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