菠菜小馒头

菠菜小馒头
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健康功效

菠菜:养血

食材用料

香畴石磨小麦面粉 200g
酵母 2g

菠菜小馒头的做法

  • 菠菜小馒头的做法图解1

    1.成品图

  • 菠菜小馒头的做法图解2

    2.准备食材如图所示

  • 菠菜小馒头的做法图解3

    3.菠菜焯水备用

  • 菠菜小馒头的做法图解4

    4.焯过水的菠菜加水打成汁

  • 菠菜小馒头的做法图解5

    5.盆中放入香畴石磨小麦面粉和酵母

  • 菠菜小馒头的做法图解6

    6.加入菠菜汁搅拌成面絮

  • 菠菜小馒头的做法图解7

    7.揉成面团

  • 菠菜小馒头的做法图解8

    8.醒发两倍大

  • 菠菜小馒头的做法图解9

    9.取一块面团揉光滑

  • 菠菜小馒头的做法图解10

    10.搓成长条

  • 菠菜小馒头的做法图解11

    11.切成小块

  • 菠菜小馒头的做法图解12

    12.放蒸笼醒发10分钟,冷水上锅蒸15分钟焖3分钟即可

  • 菠菜小馒头的做法图解13

    13.盛入盘中

  • 菠菜小馒头的做法图解14

    14.一口一个

小贴士

小馒头放入蒸笼醒发时,底部刷一层油就不会粘在蒸笼上了。

本菜谱由月光清春女上传

菠菜小馒头的家常做法

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