豆瓣酱:补血、护齿、保护骨骼 番茄酱:保护神经系统 白糖:低蛋白质
1.先把面条买好或者自己做好
2.煮好的面条过冷水备用
3.准备配菜
4.切好配菜
5.放一勺鲜露黄豆酱
6.加入一勺豆瓣酱
7.加入一勺番茄酱和一点白糖
8.加入适量清水
9.番茄炒出汤汁
10.加上配菜炒香
11.加料汁炒香
12.加入适量的清水
13.倒入煮好的面条拌匀,最小火翻炒均匀
14.香喷喷的炒拉条就好啦,美味佳肴
面条选择劲道的
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