豆瓣酱:补血、护齿、保护骨骼
番茄酱:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
白糖:低蛋白质
面 | |
白玉菇 | |
生抽 | |
老抽 | 甘缘椒花椒粉 |
甘缘椒白胡椒粉 |
1.先把面条买好或者自己做好
2.煮好的面条过冷水备用
3.准备配菜
4.切好配菜
5.放一勺鲜露黄豆酱
6.加入一勺豆瓣酱
7.加入一勺番茄酱和一点白糖
8.加入适量清水
9.番茄炒出汤汁
10.加上配菜炒香
11.加料汁炒香
12.加入适量的清水
13.倒入煮好的面条拌匀,最小火翻炒均匀
14.香喷喷的炒拉条就好啦,美味佳肴
面条选择劲道的