香哈网>菜谱大全>黑豆糙米糊

黑豆糙米糊

黑豆糙米糊
收藏
20259浏览 / 0收藏
作者：卤蛋厨房

健康功效

黑豆:补血、护齿、保护骨骼
红枣:利尿

食材用料

黑豆 适量相克食物
糙米 适量相克食物
红枣 适量相克食物
清水 适量

黑豆糙米糊的做法

  • 黑豆糙米糊的做法图解1

    1.黑豆提前泡发

  • 黑豆糙米糊的做法图解2

    2.糙米提前泡发

  • 黑豆糙米糊的做法图解3

    3.红枣清洗干净

  • 黑豆糙米糊的做法图解4

    4.放入破壁机中选米糊模式

  • 黑豆糙米糊的做法图解5

    5.可以享用了

小贴士

黑豆和杂粮提前泡发，打出来的米糊更细腻

本菜谱由卤蛋厨房上传
打印菜谱
分享到QQ空间分享到微信

黑豆糙米糊的家常做法

（全部）
回到顶部

更多菜谱

当季食材

热门菜单

(全部)
关于香哈 | 联系我们 | 隐私声明 | 香哈手机版

©2011-2024 XIANGHA.COM  京ICP备13030563号-2  京公网安备11010802033509号