胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
1.鸡蛋打入碗中,搅打成蛋液,倒入热油锅中
2.炒熟成蛋籽,盛出备用
3.就着油锅放入肉末,中小火煸炒至出油出香味
4.加入豆干碎,炒至表面微黄
5.加入蛋籽和其余的调料,炒匀
6.加入芹菜和荸荠碎,炒匀至断生,备用
7.提前蒸熟的芋头,趁热加入红薯淀粉,抓捏均匀,再揉成光滑面团
8.取出20克左右的芋头面团,捏成窝窝,放入适量炒好的芹菜馅
9.慢慢收口,收口的形状随意
10.全部包好后,放入开水锅中,煮至浮上水面
11.再盖上锅盖焖煮几分钟,煮至看上去鼓鼓的就可以吃了
12.成品图
多余的芋头圆子可以冷冻保存,冷冻的芋头圆子不要用锅煮,取出冷冻的圆子直接放入电饭煲,加入盖住圆子的清水,煮沸后再焖5分钟就可以吃了