香干炒青蒜叶

香干炒青蒜叶
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健康功效

白糖:低蛋白质

食材用料

大蒜叶 半斤
香干 4片
色拉油 10克
生抽 5克
耗油 5克

香干炒青蒜叶的做法

  • 香干炒青蒜叶的做法图解1

    1.来个合影。大蒜叶摘去根和老叶。

  • 香干炒青蒜叶的做法图解2

    2.洗净切小段,香干切丝。

  • 香干炒青蒜叶的做法图解3

    3.热锅,放入一勺色拉油

  • 香干炒青蒜叶的做法图解4

    4.油热,放入香干,快速煸炒均匀

  • 香干炒青蒜叶的做法图解5

    5.放入大蒜叶,快速煸炒均匀

  • 香干炒青蒜叶的做法图解6

    6.5克耗油

  • 香干炒青蒜叶的做法图解7

    7.5克生抽

  • 香干炒青蒜叶的做法图解8

    8.根据自己口味放一点白糖,快速煸炒均匀后出锅啦!

  • 香干炒青蒜叶的做法图解9

    9.非常鲜嫩的香干炒大蒜叶。喜欢的可以试试。

小贴士

大蒜叶很嫩,所以炒时必须大火。

本菜谱由倾听雨落_3MC7上传

香干炒青蒜叶的家常做法

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