白糖:活血化瘀
1.准备好鲜露黄豆酱和洗净的青菜及蒜片。
2.热锅烧油爆香蒜片。
3.放入切好的青菜入锅炒。
4.青菜炒至断生时加入鲜露黄豆酱。
5.加少许水快速翻炒均匀。
6.放入适量白糖调味。
7.最后放入少许枸杞炒均匀。
8.出锅装盆,一道健康营养的鲜露黄豆酱炒青菜就做好了。
9.成品图来一张,感谢观赏!
炒青菜切记不可盖上锅盖焖炒,会使青菜发蔫变老,影响口感。
花样食材 土豆的诱惑
共86道菜
寒露食疗进补全攻略
共45道菜
秋叶黄 栗子香
共41道菜
比肉鲜美易做的蘑菇大餐
共23道菜
一豆一世界 一芽一倾城
共30道菜