酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.将300克的玉米粉,倒入开水烫面,边倒入边用快搅拌如照片中搅出面疙瘩,即可放在一边待冷却一下。
2.少许30度温水,加入1-2克酵母搅匀
3.冷却的玉米面中倒入少许面粉,和准备好的酵母粉揉面
4.揉至表面光滑,用保鲜膜或盖子将面盆盖起来,放置温暖地方进行发酵(一般1-2即可)
5.等待面团发酵期间,可以准馅料,将洗好的大葱酸菜切碎。
6.切好后放入容器中,开始拌馅,依次放入,盐、酱油、油、搅拌均匀即可。
7.最后用发好的面向包包子一样把酸菜馅包进去团成团即可。(这个环节要注意,玉米面没有筋性所以,团的时候手上要沾点水否则面会粘到手上很不好包)
8.入锅后蒸大概20分钟即可,真的超好吃哦,快试试吧
包菜团子这个环节要注意,玉米面没有筋性所以,团的时候手上要沾点水否则面会粘到手上很不好包。