鸡蛋:养血 黄油:低蛋白质
1.南瓜蒸熟后搅成泥
2.准备材料
3.除黄油外所有材料放入揉面机中
4.低速揉匀后中高速揉出粗膜(南瓜泥被我放多了,面团比较粘)
5.放入软化的黄油
6.揉出薄膜
7.整理成团
8.烤箱发酵至两倍大
9.取出排气
10.分成小份放入烤盘
11.烤箱二次醒发
12.刷牛奶撒椰蓉
13.烤箱175℃ 20分钟左右
14.等上色满意后盖锡纸
15.出炉
16.软乎乎的,还拉丝
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
夏天要爽口开胃,要营养全面
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