花生油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
1.准备香畴原味生态米线,西红柿,油菜,香菇,鸡蛋。
2.按照说明,开水加入米线煮五分钟,关火闷十分钟左右,至米线软烂。
3.变软的米线捞出过凉水,香畴米线真香,煮米线的水特别香浓。
4.煮米线的空档准备好配菜。西红柿,香菇改刀切好,油菜洗好。
5.热锅加少许油。放入西红柿炒至浓稠。加适量淀粉水。把香菇和油菜放进去煮一分钟即可。
6.过凉的米线捞入空碗,上面浇上做好的菜汤。
7.放上鸡蛋,好香呀!等不及要吃啦。
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