酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.准备好香畴原麦胚芽面和番茄。
2.热锅烧油把洗净切块的番茄炒香。
3.加入适量的水煮开至汤汁浓稠。
4.放入胚芽面条煮三分钟左右。
5.放入适量的盐和酱油调味。
6.面条煮好,撒上葱花出锅装碗。
7.一碗酸甜可口的面条就做好了。
8.成品图来一张,感谢观赏!
番茄先煸炒炒出沙,可以使汤汁浓稠。
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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