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芹菜炒腐竹
健康功效
芹菜:平肝
腐竹:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
芹菜炒腐竹的做法
![芹菜炒腐竹的做法图解1]()
1.准备香畴腐竹。
![芹菜炒腐竹的做法图解2]()
2.芹菜切菱形段。
![芹菜炒腐竹的做法图解3]()
3.准备葱花和小米椒。
![芹菜炒腐竹的做法图解4]()
4.姜片和蒜片。
![芹菜炒腐竹的做法图解5]()
5.水中加盐
![芹菜炒腐竹的做法图解6]()
6.色拉油。
![芹菜炒腐竹的做法图解7]()
7.芹菜焯水一分钟，捞出备用。
![芹菜炒腐竹的做法图解8]()
8.腐竹焯水五分钟，捞出备用。
![芹菜炒腐竹的做法图解9]()
9.锅热加色拉油。
![芹菜炒腐竹的做法图解10]()
10.爆香葱姜蒜小米椒。
![芹菜炒腐竹的做法图解11]()
11.倒入芹菜和腐竹。
![芹菜炒腐竹的做法图解12]()
12.加生抽
![芹菜炒腐竹的做法图解13]()
13.蚝油
![芹菜炒腐竹的做法图解14]()
14.盐适量。
![芹菜炒腐竹的做法图解15]()
15.快速翻炒出锅装盘。
![芹菜炒腐竹的做法图解16]()
16.快来尝尝吧！
小贴士
芹菜焯水后更加翠绿入味。
芹菜炒腐竹的家常做法
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