生菜:低蛋白质
1.感谢香哈。香畴米线。
2.米线有淡淡的米香。
3.食材准备。
4.烧适量开水,放入适量自己吃的量吧,不用盖锅盖。
5.一会儿水开,米线搅拌一下。关火。盖锅盖焖大概10分钟。
6.清洗一下生菜,然后用淡盐水泡一会儿。
7.10分钟,看看米线中间没有白点,都软化。再次大火煮开,放入泡过的生菜叶,搅拌一下就关
8.捞出米线生菜,我喜欢吃汤的,放一点点汤,一大勺香辣香菇酱。反正根据自己喜欢放。
9.搅拌均匀就开吃吧!
米线第一次煮开就可以关火焖了。
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