
用料:
- 冬瓜 半斤
- 竹荪 3根
- 鲜瑶柱 几粒
- 花生油 10克
- 料酒 5克
- 花椒 几粒
- 生姜 2片
- 盐 3克
- 小葱 2根
做法:
- 1. 食材准备。
- 2. 瑶柱有一点腥味,放几颗花椒,一点料酒,泡一会儿。
- 3. 冬瓜去皮洗净切片,竹荪泡开。
- 4. 热锅,放入10克花生油。放入3片生姜,快速翻炒
- 5. 小火,放入瑶柱粒,快速翻炒,直到瑶柱粒变小,金黄。
- 6. 放入冬瓜片,大火,快速翻炒。
- 7. 放入10克料酒,快速翻炒
- 8. 放入适量开水,大火烧开后小火焖一会儿,直到冬瓜软糯。
- 9. 放入泡开洗净的竹荪,继续大火5分钟。
- 10. 根据自己口味放入少许盐调味,一点点葱花。
- 11. 出锅啦!非常鲜美的一碗营养汤哦!