冰糖:健脾 茴香:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌 料酒:低蛋白质
1.牛腱子洗净冷水下锅焯水,热水洗净牛腱子浮沫,放入高压锅中。
2.准备以下香料(香叶、桂皮、辣椒、花椒、茴香、冰糖)和葱姜蒜备用
3.高压锅中放热水+料酒、生抽、老抽、盐和上述香料,为了更加软烂我高压锅压了2次选择的55分钟蹄筋,也可以切开这样熟的快。压完之后泡一夜,第二天就可以吃了。
4.成果,哈哈
拜托啦冰箱之剩米饭篇
共62道菜
秋叶黄 栗子香
共41道菜
初夏冰品大赏 very cool!
共32道菜
牛肉的做法大全!
共11道菜
100%成功的自制凉皮
共21道菜