蒸蒸日上~粉蒸肉

蒸蒸日上~粉蒸肉
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健康功效

五花肉:益气
料酒:低蛋白质
土豆:和胃

蒸蒸日上~粉蒸肉的做法

  • 蒸蒸日上~粉蒸肉的做法图解1

    1.买来的五花肉清洗一下,切成薄厚均匀的片状,生姜切片。

  • 蒸蒸日上~粉蒸肉的做法图解2

    2.切好的肉片放入大碗里,加入姜片 料酒 生抽 老抽 蚝油 白糖和盐,戴上一次性手套抓拌均匀,腌制30分钟以上。

  • 蒸蒸日上~粉蒸肉的做法图解3

    3.大米淘洗干净后沥干水分,倒入不粘锅中,加入八角 花椒和干辣椒,小火慢炒。

  • 蒸蒸日上~粉蒸肉的做法图解4

    4.用铲子不停翻炒,直到大米炒出香味,成为金黄色即可关火。

  • 蒸蒸日上~粉蒸肉的做法图解5

    5.将炒好的大米倒入研磨杯里。

  • 蒸蒸日上~粉蒸肉的做法图解6

    6.研磨成带有颗粒的粉状,不要磨的太碎。

  • 蒸蒸日上~粉蒸肉的做法图解7

    7.然后把磨好的米粉倒入腌制好的肉片里,搅拌均匀,使每一片肉都能粘满米粉。(记得挑出姜片)

  • 蒸蒸日上~粉蒸肉的做法图解8

    8.土豆和胡萝卜去皮洗净,切滚刀块,铺在碗底。

  • 蒸蒸日上~粉蒸肉的做法图解9

    9.上面摆上粘满米粉的五花肉片。

  • 蒸蒸日上~粉蒸肉的做法图解10

    10.将做好的粉蒸肉放入蒸锅,大火上汽后再蒸45分钟。

  • 蒸蒸日上~粉蒸肉的做法图解11

    11.一份美味的传统美食粉蒸肉就做好了。

  • 蒸蒸日上~粉蒸肉的做法图解12

    12.自己磨的米粉就是味道好,慢慢享用!

小贴士

五花肉要提前腌制半个小时以上。大米要清洗一下在小火慢炒,(不需要加油)直到炒出香味,呈金黄色。
肉片腌制好要挑出姜片。

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蒸蒸日上~粉蒸肉的家常做法

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