方肉雪菜扣碗

方肉雪菜扣碗
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作者:杰米

健康功效

白糖:活血化瘀
八角:理气、止痛、温阳
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

红烧方肉 300g
雪菜 300g
适量
葱姜蒜 适量
老抽 少许
鸡精 适量

方肉雪菜扣碗的做法

  • 方肉雪菜扣碗的做法图解1

    1.雪菜放入清水中浸泡一会儿,泡去多余的盐分,攥干水分,切碎备用。

  • 方肉雪菜扣碗的做法图解2

    2.锅中放少许油烧热,放干辣椒段和蒜蓉炒出香味。

  • 方肉雪菜扣碗的做法图解3

    3.放入雪菜翻炒。

  • 方肉雪菜扣碗的做法图解4

    4.放少许生抽、胡椒粉、白糖、鸡精,翻炒均匀。盛出备用。

  • 方肉雪菜扣碗的做法图解5

    5.五花肉切成大方丁。

  • 方肉雪菜扣碗的做法图解6

    6.冷水下锅,放入葱姜料酒,开锅撇清浮沫,焯3分钟左右。

  • 方肉雪菜扣碗的做法图解7

    7.捞出冲洗干净,沥干水分备用。

  • 方肉雪菜扣碗的做法图解8

    8.炒锅放油烧热,放白糖炒成糖色。

  • 方肉雪菜扣碗的做法图解9

    9.放入五花肉、葱花、姜片,翻炒至变色。

  • 方肉雪菜扣碗的做法图解10

    10.加入开水,放盐、八角、老抽,小火慢炖。

  • 方肉雪菜扣碗的做法图解11

    11.取适量烧好的方肉码入碗中。

  • 方肉雪菜扣碗的做法图解12

    12.再放入炒好的雪菜。

  • 方肉雪菜扣碗的做法图解13

    13.放入蒸锅中,中小火蒸1小时以上。

  • 方肉雪菜扣碗的做法图解14

    14.扣入盘中。成品。

小贴士

1.烧肉所用调料可根据自家情况放置,不必拘泥于菜谱限制。 2.烧肉时可多炒一会儿,逼出多余油脂,口感更好。

本菜谱由杰米上传

方肉雪菜扣碗的家常做法

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