1.将西洋菜洗净沥水,置于陶瓷面碗中(注意,金属材质不宜微波)。
2.倒两杯凉水入碗(烧这样的一杯开水,一杯接近250毫升,一般2分钟近沸点,水多点就再追加一小会,观察到水滚即可得开水)。
3.打开微波炉置于中央,合上定时四分钟,时间到打开翻拌受热均匀一下。
4.西洋菜要煮会,追加两分钟打开(易熟像紫菜一般四分钟后煮至汤滚即可,不易熟的绿叶青菜类在沸点后计的时间适当延长至熟即可)。
5.用隔热手套或两块湿布取到平面上(很烫的),面从侧方移入,把菜挑到上方,调料粉均于撒周边(没有可添加鸡精半盐勺和半盐勺盐),再挤上油包(没有可添一汤勺清油或一点芝麻油)。
6.用恰当的盖子或者干净的盘子盖住一会(有两分钟吧,不用刻意计时等待,面还发硬就再盖一会)。
7.打开稍微把面划一划划开,把菜挑散美观。
8.这是本次采用的方便面为例。
如需沸水浸泡时间较久的酸辣粉,只需盖上盖以对应的时间计时,如此类推。